לתרגיל הפלאנק שלל גרסאות, קבלו את הטובות והיעילות ביותר לבטן שלכם
תרגיל מעולה ומאתגר שניתן לשלב באימוני הליבה והכושר. צפו ונסו בעצמכם
עוזרים לילדים להפיג את המתח בתנועה: קבלו אימון שיסייע לכם
עדי שיף באימון מהנה ומאתגר שתוכלו לעשות יחד בבית במיוחד באוגוסט
אימון כושר עם בן או בת הזוכ יכול לשדרג את הזוגיות. קבלו אימון לדוגמה
דניאל חזן, מקס דה ג`יליו ואנשי עסקים מברזיל וארה"ב, בשיחות עם ינאי
מפקדת הסיור לקשר הנבחרת: "אתה עבריין ומורחק לשנה מהמקום"
הקשר התייחס לתקרית: "לא יאמן שאלה מפקדים במשטרה. רק רציתי להתפלל"
בסרביה מדווחים: השוער הישראלי ואקס מכבי ת"א עשויים לעזוב כבר בינואר