לתרגיל הפלאנק שלל גרסאות, קבלו את הטובות והיעילות ביותר לבטן שלכם
תרגיל מעולה ומאתגר שניתן לשלב באימוני הליבה והכושר. צפו ונסו בעצמכם
עוזרים לילדים להפיג את המתח בתנועה: קבלו אימון שיסייע לכם
עדי שיף באימון מהנה ומאתגר שתוכלו לעשות יחד בבית במיוחד באוגוסט
אימון כושר עם בן או בת הזוכ יכול לשדרג את הזוגיות. קבלו אימון לדוגמה
מקורנו וג`אבר ועד לעתידם של סירוטה וסק. השמות שבפנקס של הירוקים
רוחה של האלופה הגיעה לטרנר, הקבוצה הביתית ומאמנה לא. הטור של פרימו
כוכב הטרייל בלייזרס שמושך עניין ומי הוזכר כאפשרות לעשות את הדרך ההפוכה
האיש שאחראי לשמור על "הפרעוש" לא יורשה להיכנס למשחקי ה-MLS