ארלינג הולאנד הוא אחד החלוצים הטובים בעולם, אם לא הטוב שבהם, על אחת כמה וכמה כשזה מגיע לליגת האלופות. הערב (רביעי, 22:00, שידור ישיר ב-5SPORT) הנורבגי יעלה למשחק הגומלין בשלב הפלייאוף של ליגת האלופות כשמנצ'סטר סיטי בפיגור 3:2 מהמשחק הקודם באנגליה, בו הוא כבש את שני השערים לקבוצתו.
היו אלה שעריו ב-48 וה-49 במפעל הבכיר ביבשת, כל זה ב-48 הופעות בלבד, ככה שמאז הופעת הבכורה שלו במדי זלצבורג מול גנק, אז כבש שלושער, הולאנד ממשיך לנפץ שיאים על הבמה הגדולה ביותר. מבנה הגוף שלו, יחד עם היכולות הפיזיות, מראים את עבודתו הקשה מחוץ למגרש, ויתכן שמעבר לתזונה ואימונים קשים, יש לו גם "סוד" נוסף.
שינה הוא כמובן מרכיב חשוב בחיי אדם, בטח בחיי ספורטאי. ספורטאי על כמו כריסטיאנו רונאלדו ולברון ג'יימס, סיפרו לא פעם על הרגלי השינה הקפדניים שלהם. גם הנורבגי החליט שהוא לוקח את העניין ברצינות רבה. לטענתו, עדיף לנשום דרך האף בלבד, ולכן הוא מכסה את פיו עם סרט רגע לפני שנכנס למיטה.
בראיון שערך עם לוגאן פול, סיפר הולאנד: "אני חושב ששינה היא הדבר הכי חשוב בעולם. אז כדי לישון טוב יש דברים פשוטים כמו כיסוי עיניים ומדבקות לכיסוי כל האורות בחדר. באימון אני לא יכול להיות עם הכיסוי על הפה אז ראני עושה זאת במהלך השינה".
באנגליה לא נותרו אדישים לאמירות של הולאנד, וערכו ראיון עם רופא שייתן את דעתו על הסוגייה. "זה קצת משוגע", אמר דוקטור זאק טרנר. "למרות שנכון לעודד נשימה דרך האף באופן כללי, אם במהלך השינה האף שלך סתום בגלל צינון או סיבות דומות, כיסוי עלול להוביל לבעיות חמורות. תאר לעצמך שאתה מתעורר באמצע הלילה בלי היכולת לנשום". עוד נכתב, כי בעקבות היעדר הוכחות מדעיות, הרבה רופאים רואים בכיסוי הפה בשינה כ"דבר מסוכן", ולא ממליצים על כך, כולל הוא עצמו.