$(document).ready(function () { setTimeout(function () { $('#Haim_L').remove(); }, 2500); // Remove the element after 3000 milliseconds (3 seconds), you can adjust this value as needed });
הצטרפו אלינו
ברשתות החברתיות:

אחרי יותר מחודש: בית"ר חזרה להתאמן

בשתי קבוצות ובזוגות קבועים, השחקנים חזרו לראשונה לדשא

תומר לוי
תומר לוי   20.04.20 - 15:12
Getting your Trinity Audio player ready...

בשני מוקדים וללא מגע הגיעו הבוקר (שני) שחקני בית״ר ירושלים להתאמן לראשונה אחרי יותר מחודש. בירושלים אימנו רוני לוי וטלמו דה אנדרס את השחקנים שגרים בעיר ובסביבתה, בעוד שהיתר התאמנו עם עוזר המאמן חיים שבו ויוסי בניון.

בקרב השחקנים נרשמה התרגשות לראות שוב אחד את השני, ובמיוחד בלטה השמחה הגדולה לחזור ולרוץ על כר הדשא עם כדור. צוותי האימון עבדו עם השחקנים על כושר, גמישות, נגיעות בכדור ובעיטות לשער קטן ללא שוער, ובמקביל ביקש לא פעם מהשחקנים להוריד הילוך על מנת שיוכלו לחזור בהדרגה לאימונים עם כדור.

האימון החל בחימום וריצות מסביב למגרש ולאחר מכן נדרשו השחקנים לבצע סלאלומים עם הכדור ובלעדיו, מעבר בין תחנות ולאחר כשעה של אימוון עברו השחקנים למתיחות. שחקני הקבוצה ימשיכו באימונים בזוגות קבועים עד אשר יהיה ניתן להמשיך את אימונים בצורה סדירה.