ספורטודידקט: נעה כפרי וענבר זהבי דיברו על הדברים להם ספורטאי זקוק בכל שלב כדי להשתפר, על השוני בין ספורטאי מתחיל לבין ותיק ועל הפער שלעיתים קיים בין האימונים שאנחנו חושבים שאנחנו צריכים לעשות, לבין מה שבאמת יעזור לנו לעשות את הקפיצה המקצועית
ספורטודידקט: נעה כפרי וענבר זהבי אירחו את דוד רזניק, כדי לדבר על התאמות פיזיולוגיות שרוכב יכול לעשות למנח על האופניים כדי לנצל טוב יותר את הכוח שלו - ואיפה עובר הקו בין נוחות, מהירות וכוח. פרק חובה לכל רוכב ורוכבת
שליו ברוש יתחרה בחודש הבא ב-Badwater, מרוץ אולטרה מרתון מטורף של 217 ק"מ בחום של 50 מעלות ועם עליות קיצוניות. רגע לפני, שוחחנו איתו על האימונים המפרכים, ההקרבה, ההשוואה לספרטתלון והאם זה אכן הכי קשה שיש?
גולדי רייך מארחת את המאמן דביר צוברי בפרק הראשון של סדרת הפודקאסטים לקראת "הודיס סינגלס ראן", בו הם ישברו לכם את כל המיתוסים שחשבתם על ריצה ויתנו לכם כלים פרקטיים כדי להתחיל
ביום שאחרי סיום הג'ירו ד'איטליה, התיישבנו לסכם את הדרמות, הדמעות, ההתרגשות, הפרישות והבריחות. על ההפתעה מהקבוצה הישראלית, למה רוגליץ' החליף אופניים והאם תומאס יכול לנצח בשנה הבאה? באולפן: אור דיין, גלעד גרוסמן וגיא דר. מתי אמרתם שמתחיל הטור דה פראנס?
שני שליש מהג'ירו כבר מאחורינו, ולרגל יום החופש התכנסו גיא דר, אור דיין וגלעד גרוסמן לסיכום ביניים: על המוביל המפתיע בוורוד, הקרב הצפוף והמרתק בפסגה, ההצלחה של ישראל פרמייר טק והשבוע המפרך שמצפה לרוכבים עד קו הסיום ברומא
ספורטודידקט: נעה כפרי וענבר זהבי אירחו את דוד פלד וענו על השאלה - כמה עולה לי להיות יותר מהיר? בחלק השני תמחרנו כמה ואטים נרוויח מקסדת נג"ש, מבקבוק אירו ומצמיג חדש? מה הכי משתלם וכמה שקלים זה עולה לי לוואט? וגם: כמה אני אשלם על 5 קילו יותר בנס הרים?
פרק מיוחד בעקבות הדרמה גדולה, בה המוביל בג'ירו ד'איטליה פורש מהמרוץ בגלל קורונה. חגי אשלגי וגיא דר מנתחים את המשמעויות, מסכמים את מה שראינו עד עכשיו על המסלול ומתכוננים לטיפוסים הקשוחים של הימים הבאים
אלופת ישראל הטרייה הגיעה להתארח באולפן, ויחד סיכמנו את התחרות האיכותית בכנרת הן בספרינט והן במרחקים הארוכים. כמו כן, דיברנו על תחילת הדרך שלה, על מצב הנשים בענף, מציאת האיזון בחיים והחלומות האולימפיים. האזינו לפרק המלא
ספורטודידקט: ענבר זהבי ונעה כפרי דיברו על שלושת מנגנוני ייצור האנרגיה בגוף, שבהם כל ספורטאי משתמש אפילו אם הוא לא מכיר אותם - מה היתרונות והחסרונות של כל אחד, מה זה סף אנאירובי ועל הדרך ניפצו כמה מיתוסים. האזינו לפרק המלא
כבר נגמר? הגארד, שלא שיחק דקה בהפסד למילאנו, מבוקש גם ביורוליג
כוכב אורלנדו להט עם 37 ב-118:119, שיא קריירה למילר בניצחון שארלוט
החלטת קטש לא לשתף את הגארד הפתיעה את ההנהלה, שמעדיפה שיישאר. כל הפרטים
ההגנה לא מתפקדת וההתקפה חורקת. את מי קטש מעניש בספסול לי? הטור של קרמר